冬の堤防で釣れる魚ランキング｜寒くても釣果が出る

2026年10月3日

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「冬は魚が釣れない」って聞いて、道具を片付けてしまった経験ありませんか？実は冬の堤防、ちゃんと狙い方を知っていればビギナーでも十分釣果が出る魚種がいくつもいるんです。私も最初は「冬＝オフシーズン」だと思い込んで、せっかくの休日を無駄にしていました。

この記事では、冬の堤防で実際に釣れる魚をランキング形式で紹介しながら、それぞれの釣り方・仕掛け・おすすめタックルまでまとめています。

📌 この記事でわかること

冬の堤防で釣れる魚のランキングTOP7
各魚種の狙い方・仕掛け・釣れやすい時間帯
冬釣りで初心者がやりがちな失敗と対策
魚種ごとにおすすめのタックル・仕掛けセット

🏆 結論：冬の堤防で最も釣りやすいのは「カサゴ（穴釣り）」！

水温が下がっても根魚（ねざかな）は活性が落ちにくく、テトラや岩の隙間を狙うだけで初心者でも釣れる可能性が高い。仕掛けもシンプルで、専用タックルが少ない冬でも手軽に始められます。

詳しい狙い方は記事内で解説していますが、まず仕掛けをチェックしたい方はこちら↓

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冬の堤防で釣れる魚ランキング【早見表】

まずは全体像をサクッと確認しましょう。

順位・魚種	難易度	釣れやすさ	一言特徴
🥇 カサゴ	★☆☆☆☆	★★★★★	穴釣りで誰でも釣れる冬の定番
🥈 メバル	★★☆☆☆	★★★★☆	冬が旬。常夜灯まわりが激アツ
🥉 アイナメ	★★☆☆☆	★★★★☆	産卵期で浅場に出てくる
4位ヒラメ	★★★☆☆	★★★☆☆	冬も接岸。泳がせ釣りが有効
5位クロダイ	★★★☆☆	★★★☆☆	大型狙いは冬が熱い
6位シーバス	★★★★☆	★★☆☆☆	越冬個体を狙う上級者向け
7位ハゼ（落ちハゼ）	★☆☆☆☆	★★★☆☆	深場の落ちハゼが数釣りできる

※価格は執筆時点の参考価格です。最新価格は各販売サイトでご確認ください。

冬の堤防釣りで魚を選ぶポイント

① 水温の変化に強い魚種を選ぶ

冬の海水温は地域によりますが、10℃を下回ると多くの魚が深場に落ちていきます。堤防から狙うなら、水温低下に強い根魚（カサゴ・アイナメ）や、低水温を好むメバル・クロダイを選ぶのが正解です。青物やアジなどの回遊魚はほぼ期待できなくなります。

② 狙う時間帯を意識する

冬は魚の活性が全体的に低下するため、潮が動く時間帯（満潮・干潮の前後2時間）に集中して釣るのが効率的です。メバルは夜釣りが特に有効で、常夜灯まわりが狙い目。カサゴは昼間でも穴釣りなら十分釣れます。

③ 仕掛けはシンプルなものを選ぶ

寒い中で複雑な仕掛けを組むのはつらいです。冬こそ「胴付き仕掛け」や「ジグヘッド＋ワーム」といったシンプルなセットアップが活躍します。防寒手袋をしたまま扱えるかどうかも地味に大事なポイントです。

④ ポイントの地形を把握する

冬の魚はエネルギー消費を抑えるため、流れが緩やかな場所・根の近く・岩陰に潜んでいます。テトラ帯・岸壁の際・港内の隅など、「身を隠せる場所」を重点的に狙いましょう。

⚠️ 初心者がやりがちな失敗

実は私も最初は「冬でもアジが釣れるだろう」と思い込んで、サビキ仕掛けを持って堤防に行き、3時間で0匹という経験をしました。冬の堤防でサビキは基本的に厳しい。「その季節に釣れる魚を選ぶ」という当たり前のことが、冬は特に大事なんです。

冬の堤防で釣れる魚ランキングTOP7【詳細解説】

🥇 第1位：カサゴ（穴釣り）

釣りやすさ：★★★★★　難易度：★☆☆☆☆　おすすめ度：★★★★★

冬の堤防で「とにかく釣りたい」ならカサゴの穴釣り一択です。テトラの隙間や岸壁の穴に仕掛けを落とすだけという超シンプルな釣法なのに、釣れる確率が高い。水温が低くても根から離れずに居着いているため、冬でも安定した釣果が期待できます。

主な釣法	穴釣り、胴付き仕掛け、ブラクリ仕掛け
狙い目の時間帯	終日（夜も可）
おすすめエサ	アオイソメ、サバの切り身、エビ
ポイント	テトラ帯、岸壁の際、消波ブロック
期待サイズ	15〜30cm（大型は25cm超）

👍 メリット

✅ 仕掛けがシンプルで初心者でも始めやすい
✅ 冬でも活性が落ちにくく安定して釣れる
✅ から揚げ・煮付けなど食べておいしい

👎 デメリット

⚠️ テトラは足場が悪く転倒リスクあり
⚠️ 根がかりが多く仕掛けのロストが増える

📢 釣り人の口コミ（Amazon・楽天レビューを参考に）

★★★★★「冬に家族で行って、子どもでも3匹釣れた。仕掛けを落とすだけで本当に簡単」

★★★★☆「ブラクリ仕掛けを使ったら根がかりが激減して快適に釣れるようになった」

★★★☆☆「テトラが濡れていて怖かった。滑り止めのシューズは必須だと思う」

→ 筆者コメント：テトラでの安全対策は特に重要です。初心者は岸壁の際で試すほうがリスクを抑えられます。詳しくは冬のカサゴ・アイナメ攻略｜根魚の穴釣りも参考にしてみてください。

🎯 こんな人におすすめ：釣りを始めたばかりで「とにかく1匹釣りたい」人、家族やカップルでの冬釣りデビューに最適

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🥈 第2位：メバル

釣りやすさ：★★★★☆　難易度：★★☆☆☆　おすすめ度：★★★★★

メバルは冬が「旬」の魚。水温が下がるほど脂が乗って食味が増し、釣り人的にも嬉しい季節です。常夜灯（港の照明）のまわりに集まる習性があるため、夜釣りで狙うと高確率で出会えます。メバリング（ルアー釣り）でも、ウキ釣り・サビキでも狙えるため、手持ちの道具に合わせて釣法を選べます。

主な釣法	メバリング（ジグヘッド＋ワーム）、ウキ釣り、サビキ
狙い目の時間帯	夜〜深夜（常夜灯まわり）
おすすめエサ・ルアー	アオイソメ、小型ワーム（1〜2インチ）
ポイント	常夜灯下、護岸の際、藻場の近く
期待サイズ	10〜25cm

👍 メリット

✅ 冬に最も脂が乗って食べごろ
✅ 常夜灯まわりという明確なポイントがある
✅ ライトタックル（軽い竿）で楽しめる

👎 デメリット

⚠️ 夜釣りになるため防寒対策が必須
⚠️ 小さい個体が多く、サイズにはムラがある

📢 釣り人の口コミ

★★★★★「1月の夜釣りで20匹以上。常夜灯の下に落とすだけで入れ食いだった」

★★★★☆「メバリングで釣ったあと刺身にしたら最高においしかった。冬の魚は違う」

★★★☆☆「同じポイントに釣り人が集まっていて場所取りが大変だった」

→ 筆者コメント：人気ポイントは夕方から場所を確保するのがセオリーです。メバリングのテクニックについては冬のメバリング入門｜低水温期のレンジ攻略で詳しく解説しています。

🎯 こんな人におすすめ：夜釣りが好きな人、ライトゲーム（軽い釣り）に興味がある人、食べておいしい魚を狙いたい人

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🥉 第3位：アイナメ

釣りやすさ：★★★★☆　難易度：★★☆☆☆　おすすめ度：★★★★☆

アイナメは冬（12〜2月）が産卵期。産卵のために浅場の根まわりに集まってくるため、堤防からでも比較的大型を狙えるシーズンです。カサゴと同じ根魚系で、穴釣りや胴付き仕掛けで狙えます。カサゴより警戒心が高く、アプローチに少しコツが要りますが、30cmを超える大型も堤防から射程圏内です。

主な釣法	穴釣り、胴付き仕掛け、ソフトルアー
狙い目の時間帯	朝マズメ〜夕マズメ（潮が動く時間）
おすすめエサ	アオイソメ（太め）、エビ、カニ
ポイント	岩礁帯、テトラ帯、堤防の際
期待サイズ	20〜40cm（冬は大型が多い）

👍 メリット

✅ 産卵期で大型個体が浅場に出てくる
✅ 白身で上品な味。刺身・鍋ともに絶品
✅ 引きが強くゲーム性が高い

👎 デメリット

⚠️ カサゴより警戒心が高く数は出にくい
⚠️ 産卵期の個体はリリース推奨という声も

📢 釣り人の口コミ

★★★★★「12月に35cmのアイナメが釣れた。冬の堤防最高。鍋にしたら絶品だった」

★★★★☆「カサゴと同じ場所を狙ったらアイナメが連発した。根魚狙いは冬が一番楽しい」

★★★☆☆「数はあまり出ないけど、1匹の満足度が高い。型狙いには良い」

→ 筆者コメント：数より型を狙う釣りスタイルの人に特におすすめです。冬のアイナメは引きも強く、釣り応えがある点でもレビューと一致した評価が見られます。

🎯 こんな人におすすめ：大物狙いが好きな人、根魚釣りをステップアップしたい中級者

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4位：ヒラメ

釣りやすさ：★★★☆☆　難易度：★★★☆☆　おすすめ度：★★★★☆

ヒラメは冬でも堤防から狙えるターゲットです。特に泳がせ釣り（小魚を生きたままエサにする方法）が有効で、アジやイワシを現地調達して使う方法が定番。ルアーでも狙えますが、泳がせ釣りのほうが初心者には釣果を出しやすいです。サーフ（砂浜）との中間ポイントになる堤防先端部が狙い目です。

主な釣法	泳がせ釣り、ルアー（ミノー・ジグ）
狙い目の時間帯	朝マズメ（夜明け前後2時間）
おすすめエサ	生きたアジ・イワシ（泳がせ用）
ポイント	砂地と岩礁の境目、堤防先端
期待サイズ	40〜70cm（大型も狙える）

👍 メリット

✅ 大型が狙えて釣り応え抜群
✅ 刺身で食べると最高においしい高級魚
✅ 泳がせ釣りなら難しい技術が不要

👎 デメリット

⚠️ 確率は低め。半日粘る覚悟が必要
⚠️ エサ用の小魚を別途調達する手間がある

📢 釣り人の口コミ

★★★★★「冬の堤防で泳がせをしていたら60cmオーバーのヒラメが来た。感動した」

★★★★☆「ルアーより泳がせのほうが初心者には圧倒的に釣れやすいと思う」

★★★☆☆「1日粘って0匹のことも多い。あくまでロマン釣りだと思って挑んだほうがいい」

→ 筆者コメント：ヒラメは「当たれば大きい」釣りです。ルアーでのアプローチについては冬のヒラメ攻略｜サーフでのルアー選びで詳しく解説しているので参考にしてみてください。

🎯 こんな人におすすめ：大物のロマンを求める人、のんびり1日釣りを楽しみたい人

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5位：クロダイ（チヌ）

釣りやすさ：★★★☆☆　難易度：★★★☆☆　おすすめ度：★★★☆☆

クロダイは冬になると警戒心が下がり、大型個体が堤防際の深場にとどまります。フカセ釣りやウキ釣りで狙うのが基本ですが、寒い時期はタナ（魚がいる水深）を深く取るのがコツです。釣れれば40〜50cmクラスの大物に出会えることも。ヌカダンゴ釣りや落とし込み釣りなど、釣法の幅も広いです。

主な釣法	フカセ釣り、ウキ釣り、落とし込み釣り
狙い目の時間帯	朝マズメ〜昼（潮が動く時間）
おすすめエサ	オキアミ、イガイ（ムール貝）、コーン
ポイント	堤防の内側の深場、岸壁の際
期待サイズ	30〜50cm超（冬の大型狙いに最適）

👍 メリット

✅ 40cm超の大型個体が狙いやすい
✅ 冬のクロダイは身が締まって食味が良い
✅ 釣法のバリエーションが豊富

👎 デメリット

⚠️ フカセ釣りはマキエ（撒き餌）など準備が必要
⚠️ 活性が低く食いが渋い日も多い

📢 釣り人の口コミ

★★★★★「1月に50cmのチヌが釣れた。冬の寒さも吹き飛ぶ興奮だった」

★★★★☆「落とし込み釣りで堤防際を丁寧に探ったら3連発した。冬でも釣れる」

★★★☆☆「フカセ釣りの準備が多くて大変。落とし込みのほうが手軽でよかった」

→ 筆者コメント：初心者には落とし込み釣りやウキ釣りからスタートするのがおすすめです。スペックどおり、冬の大型クロダイは釣り人に高い満足感をもたらすようです。

🎯 こんな人におすすめ：大型狙いにチャレンジしたい中級者、フカセ釣りを始めたいアングラー

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6位：シーバス（スズキ）

釣りやすさ：★★☆☆☆　難易度：★★★★☆　おすすめ度：★★★☆☆

シーバスは冬になると産卵のために沖に移動する個体が増えますが、港湾や河口部で越冬する個体も一定数います。冬のシーバスは動きが遅くなるため、スローな誘いが有効。大型の個体が残りやすく、釣れれば60〜80cmクラスも狙えます。夜間の常夜灯まわりや流れのヨレを丁寧に攻めましょう。

主な釣法	ルアー（シンキングミノー・バイブレーション）
狙い目の時間帯	夜（常夜灯まわり）、朝マズメ
有効なルアー	シンキングペンシル、バイブレーション
ポイント	港湾内、河口部、橋脚まわり
期待サイズ	50〜80cm（冬は大型が残る）

👍 メリット

✅ 大型の越冬個体が狙える
✅ スローな釣りが好きなアングラーに向く
✅ 年明けの釣り初めにも人気のターゲット

👎 デメリット

⚠️ 数は期待できない。釣れる日と釣れない日の差が大きい
⚠️ ルアー選択・誘い方に経験が必要

📢 釣り人の口コミ

★★★★★「真冬の港で80cmランカーが釣れた。冬でも諦めないでよかった」

★★★★☆「バイブレーションをボトム付近でゆっくり巻いたら連発した。冬はスローが正解」

★★★☆☆「反応がない日が多く、初心者にはハードルが高いかもしれない」

→ 筆者コメント：冬のシーバスは確かに難易度が上がりますが、釣れたときのサイズには驚かされます。年明けに挑戦してみたい方は年末年始の釣り初め｜正月に狙える魚と釣り場も参考になりますよ。

🎯 こんな人におすすめ：ルアー釣りが好きな中〜上級者、大型のロマンを追いかけたいアングラー

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7位：ハゼ（落ちハゼ）

釣りやすさ：★★★★☆　難易度：★☆☆☆☆　おすすめ度：★★★☆☆

秋のハゼ釣りが有名ですが、冬になると「落ちハゼ」といって深場に移動した大型のハゼが狙えます。サイズが秋よりも大きくなることが多く、天ぷらにすると最高の食材に。仕掛けは超シンプルで、釣りを始めたばかりの人にも適しています。ただし、釣れるポイントが深場に限定されるため、河口や港の深みを狙う必要があります。

主な釣法	胴付き仕掛け、ちょい投げ（深場を狙う）
狙い目の時間帯	昼間（日当たりの良い暖かい時間）
おすすめエサ	アオイソメ、ジャリメ（砂蚕）
ポイント	河口の深場、港内のえぐれた底
期待サイズ	12〜20cm（秋より大型が多い）

👍 メリット

✅ 秋より大型が狙えて食べごたえがある
✅ 仕掛けがシンプルで初心者でも始めやすい
✅ 天ぷらにすると絶品

👎 デメリット

⚠️ 深場に移動しているためポイントが限定される
⚠️ 秋ほど数は期待できない

📢 釣り人の口コミ

★★★★★「冬のハゼは型がよくて天ぷらにしたら最高だった。また狙いたい」

★★★★☆「胴付き仕掛けで深場を狙ったら20cmクラスが連発した。数釣りより型狙いが楽しい」

★★★☆☆「秋みたいに手軽には釣れない。深場を狙えるポイントを事前に調べないとダメだった」

→ 筆者コメント：落ちハゼは「数より型」の釣り。秋のハゼとは戦略が変わります。秋のハゼ釣りとの違いについては秋のハゼ釣り完全ガイド｜数釣りから落ちハゼまでも参考になりますよ。

🎯 こんな人におすすめ：食べることを楽しみに釣りをする人、シンプルな仕掛けでのんびり楽しみたい初心者

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用途別・タイプ別おすすめまとめ

こんな人・こんな目的	おすすめの魚種	理由
とにかく釣りたい初心者	カサゴ（穴釣り）	仕掛けシンプルで釣果安定
食べておいしい魚を狙いたい	メバル・アイナメ	冬が旬で脂が乗って最高においしい
夜釣りが好き	メバル・シーバス	常夜灯まわりが激アツ
大物のロマンを追いたい	ヒラメ・シーバス・クロダイ	50〜80cmクラスも十分狙える
中級者でもっとステップアップしたい	アイナメ・クロダイ	テクニックが必要で釣れた達成感が大きい
子どもと一緒に楽しみたい	カサゴ・ハゼ（落ちハゼ）	シンプルな仕掛けで子どもでも扱いやすい

よくある質問（FAQ）

Q. 冬の堤防釣りはどんな服装・防寒対策が必要ですか？

海の上は風が強く、体感温度が陸よりも大幅に下がります。防風機能付きのアウター・防寒インナーのレイヤリング（重ね着）・防寒手袋の3点は最低限必要です。特に手先の冷えは集中力を大きく低下させるため、指先が出るタイプの釣り用グローブが便利です。また、カイロを腰まわりや胸ポケットに入れておくと長時間釣りを楽しめます。足元は防水・防滑のシューズかウェーダーが理想的です。

Q. 冬の堤防で釣りをする際に必要な仕掛けは何ですか？

狙う魚種によって変わりますが、初心者には「ブラクリ仕掛け」か「胴付き仕掛け」が最もシンプルで使いやすいです。ブラクリは錘（おもり）と鈎（はり）が一体化したもので、購入してすぐに使えます。エサはアオイソメ（虫エサ）があれば、カサゴ・メバル・アイナメ・ハゼのほぼすべてに対応できます。ルアー釣りに挑戦したい場合は、1〜2gのジグヘッドに2インチ程度のワームを組み合わせるメバリングセットがコスパよく始められます。

Q. 冬の堤防でアジは釣れますか？

残念ながら、冬の堤防でのアジ釣りは地域によっては厳しいのが実態です。アジは水温低下とともに深場か沖に移動することが多く、サビキ仕掛けで狙うのは難しくなります。ただし、水温が比較的安定した南向きの湾内や、温排水（工場などの温かい排水）が流れ込む港湾部では冬でもアジが釣れることがあります。冬に初心者が確実に釣果を出したいなら、アジよりもカサゴやメバルを狙うほうが賢明です。